저탄고지 한식, 포기할 수 없는 5가지 레시피와 외식 꿀팁 대공개
2. 집에서 즐기는 저탄고지 한식 레시피 3가지: 맛은 살리고 탄수는 줄이고! 🧑🍳집에서 직접 만들어 먹는 저탄고지 한식은 생각보다 어렵지 않아요. 몇 가지 재료만 바꿔도 우리가 사랑하는 한식의 맛을 그대로 즐길 수 있답니다. 제가 가장 즐겨 만드는 세 가지 레시피를 공개할게요!① 얼큰함은 그대로! 저탄고지 김치찌개 레시피 🍲한국인의 소울 푸드, 김치찌개! 밥 없이도 든든하고 얼큰하게 즐길 수 있는 저탄고지 김치찌개 레시피를 소개합니다.필수 재료: 두부 1모, 버섯(표고, 느타리 등) 한 줌, 돼지고기(목살 또는 삼겹살) 200g 또는 참치 1캔, 저탄수 김치(설탕이 적게 들어간) 200g, 양파 1/2개, 대파 1/2대, 청양고추 1개, 다진 마늘 1큰술, 국간장 1큰술, 고춧가루 2큰술, 에리..
2025. 7. 19.
